Ana içeriğe atla

Kayıtlar

2015 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

ASLA VAZGEÇME..

45 KİLO ZAYIFLAMA YOLCULUĞUM                                                                        Kaybettiğin an vazgeçtiğin andır!!! ASLA VAZGEÇME.... Kalıcı zayıflamak istiyorsun ama denediğin yöntemler işe yaramadı mı? Onların sinsice planlanmış birer tuzak olduğunu hala anlayamadın mı? ŞİMDİ UYANMA ZAMANI! http://baharpancukdeniz.com/contact-us/

ULTRA MARATON... BAHAR PANÇUK DENİZ VİDEO

                                                       BAHAR PANÇUK DENİZ ZAYIFLAMA VİDEOLARI Bu yolculukta çok şey öğrendi. Öncelikle ideal kilosuna geldi ama ideal kiloya gelmek kalıcılık için yeterli olmuyordu ve ideal kiloya gelmek kilolu olmaya neden olan sorunları da çözmüyordu.... BAHAR PANÇUK DENİZ'in 45 kilo kalıcı zayıflama yolculuğu

ULTRA MARATON için çalışmaya devam

Çıkış - İniş - dayanıklılık Her koşulda adım adım gelişim Mesafe - süreklilik - hedefe kilitlenme Çok değil sadece 1 yıldır koşuyorum. Kendi sınırlarımı keşfetmek... Daha doğrusu sınırlarımın olduğunu zannedip onları aşabildiğimi keşfetmenin yerini alabilecek keyif var mı? 45 kilo vermek, ideal bedene ve özgürlüğüme kavuşmak... Uçmak için iyi bir başlangıçmış...

ADIM ADIM ULTRAMARATONA DOĞRU

  Onca şey deneyip yanılıp sonunda bedenime hükmedebilme gücüne yeniden sahip olduktan sonra doğal olarak ortaya çıkan ve hatta taşan enerjiyi kullanmamak olmazdı.     Neyse ki insan beyninin kendini yeniden kurma yeteneği var ve DNA aktivasyonu bizlere yeni bir hayat ve değişen koşullara uyumu sağlayabiliyor. Yani aslında kendimizi baştan yaratabiliyoruz.    48 yaşımda 45 kilo verdim ve maraton koşmaya başladım. Attığım her adımın tadını çıkartıp şükrediyorum. Hedefim Eylül 2015 Likya yolu Ultra Maratonu...    Her koşulda çalışmaya devam ama keyifle, mutlulukla, ortaya çıkan enerji zihnimin bedenim üzerinde ki kontrolü, hiç bir ilaç ve ürün kullanmaksızın yaşadıklarım hayatımın ikinci Bahar'ı :) Bugün geldiğim farkındalık noktasındaki tüm kazanımlarım için şükrediyorum ;) Ve biliyorum ki hiçbir şey nedensiz değildir, başarmanın bir sorumluluğu vardır o da paylaşmak; onun için artık zaman bu enerjiyi paylaşma zamanıdır. ...